Выпейте стакан теплой воды утром против высокого уровня холестерина New!

Лого Лайфстайл

Холестерин содержится почти во всех живых организмах. Это вещество участвует в структуре клеточных мембран и выполняет множество функций в организме. Принято считать, что он приносит только вред, поскольку может стать провокатором атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний.

Это мнение ошибочно, так как вещество участвует в регуляции работы всего организма, без него не может быть достигнут ни один процесс, в том числе и рост мышц.

Высокий уровень вещества сигнализирует о том, что организм защищен от обезвоживания. В нормальных количествах вещество не пропускает воду через клеточные мембраны. Другими словами, проницаемость крови в несколько раз хуже.

Липопротеины – необходимое для клеток вещество, и избыток свидетельствует о нехватке воды. Без воды было бы невозможно построение клеток, именно она придает форму вязким слоям и соединяет элементы углеводорода. Если в организме недостаточно воды, обезвоженная оболочка лишается этой возможности.

В повседневной жизни даже отказ от стакана воды перед едой скажется на состоянии клеток организма.

Увлажнение

Жидкость нужна для расщепления белков на аминокислоты, а в кишечнике она нужна для переработки пищи. Без воды печень не может производить необходимые компоненты, а также выводить их из организма. При недостатке жидкости холестерин помогает предотвратить обезвоживание клеток, закупоривая мембраны.

Если обезвоживание становится хроническим, печень вырабатывает липопротеины с высокой степенью защиты клеток. Они делают стенки непроницаемыми, и в нормальных условиях жидкость вытекает свободно.

Чтобы предотвратить накопление жировых отложений в клетках, нужно пить много воды. Также можно пить минеральную воду при повышенном холестерине, но только после консультации с врачом. Минералы должен подбирать только специалист.

Минеральная вода

За тридцать минут до еды нужно выпить стакан воды! Он обеспечит вам полноценное пищеварение и насытит клетки жидкостью до того, как они столкнутся с кровью. Регулярный прием воды позволит:

— избавиться от лишнего холестерина;

— Для коррекции пищеварительного процесса;

— избавиться от лишнего веса;

— Увлажните кожу;

— нормализовать состояние сосудов и сердца;

— Очистить свое тело;

Основываясь на том факте, что вода необходима, многие задаются вопросом: сколько воды пить при повышенном холестерине? Однозначного ответа нет, ведь норма для каждого организма разная.

В день рекомендуется выпивать до 2 литров воды. Особенно необходимо выпивать стакан воды перед каждым приемом пищи, а также утром натощак. Воду необходимо пить комнатной температуры, потому что в ледяном или слишком горячем виде вода принесет только вред.

Увлажнение

Стакан воды утром поможет проснуться, оживить организм и запустить работу желудочно-кишечного тракта. Без воды жизнь была бы невозможна!

Смотрите также, чем полезно пить теплую воду с лимоном.

Источник: gotvach.bg


Новости в тему