Тема суперфудов в последнее время все чаще обсуждается. Книги и Интернет пестрят информацией о продуктах, обладающих удивительными целебными свойствами.
Затронул этот вопрос и болгарский духовный учитель Петар Деунов. Основоположник религиозно-философского учения предлагает несколько основных продуктов питания, употребление которых благотворно влияет на различные неприятные состояния здоровья.
Лечебные продукты по Петру Деунову
1. Вишни – способствуют хорошему кровообращению, а также заряжают человека приятными эмоциями;
2. Горох – мелкие зеленые зерна – идеальная пища для людей, жалующихся на неровный цвет лица;
3. Свекла – сахарная свекла самая полезная. Помогает при проблемах с глазами;
4. Инжир – эти сочные и вкусные плоды обладают тонизирующим действием и хорошо влияют на весь организм;
5. Абрикосы – если вы страдаете анемией или имеете проблемы с печенью, они должны регулярно присутствовать в вашей тарелке;
6. Баклажаны – этот вид овощей прекрасно заботится об эмоциональном состоянии человека. Баклажаны следует есть в основном людям робким и неуверенным в себе;
7. Персики – эти сочные и сладкие фрукты рекомендуются при проблемах с желудком;
8. Рис — рис относится к продуктам питания духовно возвышенных людей и на то есть причина. Это облегчает фокусировку. Это также полезно в медитации;
9. Грецкие орехи – помогают при интенсивной умственной работе как на работе, так и в учебе;
10. Помидоры – они относятся к овощам, благотворно влияющим на кровь;
11. Петрушка – она тоже входит в число растений, которые следует принимать при болезнях желудка;
12. Лимоны – этот цитрусовый фрукт наполняет тело энергией и свежестью. Рекомендуется людям, которые испытывают потерю тонуса и частую утомляемость;
13. Тыква – это вкусно, но и полезно. Помогает задолго до напряженных событий, так как оказывает успокаивающее действие;
14. Крапива – это растение лучший друг волос. Регулярное употребление помогает вашей гриве сохранить красивый внешний вид и предотвращает раннее поседение;
15. Арбуз – этот арбузный урожай также входит в число освежающих фруктов, которые зарядят вас энергией. Кроме того, есть арбузы рекомендуется при неприятных чувствах, таких как ностальгия;
16. Яблоки – эти фрукты положительно влияют на иммунную систему, а также поддерживают красоту тела.
Поэтому чаще включайте в свое меню полезные блюда, такие как:
— суп из крапивы;
— запеченные баклажаны;
— салаты с помидорами.
Источник: gotvach.bg
