Добавки для простаты — виды, состав и прием New!

Лого Лайфстайл

Простата представляет собой небольшую железу размером с грецкий орех, расположенную под мочевым пузырем и покрывающую верхнюю часть уретры. Его основная функция заключается в поддержке производства спермы.

Рак предстательной железы является наиболее часто диагностируемой формой рака у мужчин во всем мире. Поскольку предстательная железа увеличивается с возрастом, мужчины старше 50 лет нередко испытывают какие-либо проблемы с этим органом. Однако даже такие симптомы, как болезненное мочеиспускание и эректильная дисфункция, могут существенно повлиять на качество жизни.

Существует множество пищевых добавок, которые могут помочь сохранить здоровье простаты или уменьшить связанные с ней симптомы. Как и все добавки, те, которые поддерживают простату, принимаются после еды, запивая большим количеством воды. Добавки простаты можно принимать в комбинации для лучшего синергетического эффекта на организм.

1. Сан-Пальмето

Со пальметто является одним из наиболее распространенных ингредиентов в добавках для здоровья простаты. Это разновидность пальмы, произрастающей в США. Сан-Пальмето обладает противовоспалительными свойствами и используется для лечения различных симптомов мочевыводящих путей. Также говорят, что экстракт пальмы сереноа помогает предотвратить рак простаты.

2. Бета-ситостерол

Бета-ситостерол — это обычное растительное соединение, которое принадлежит к большой группе веществ, называемых фитостеролами. Произведенные из растений, фитостеролы представляют собой натуральные стероиды, которые были связаны с различными преимуществами для здоровья. Они обладают мощными антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Бета-ситостерол используется при воспалении мочевыводящих путей и, возможно, защищает от рака простаты.

3. Экстракты пыльцы

Хронический простатит — болезненное состояние, связанное с воспалением предстательной железы. Обычное у мужчин в возрасте до 50 лет состояние характеризуется тазовой болью, сексуальной дисфункцией и болезненным мочеиспусканием и эякуляцией. В то время как противовоспалительные препараты, такие как аспирин и ибупрофен, часто используются для уменьшения воспаления и боли, растет интерес к использованию экстрактов пыльцы в качестве естественной альтернативы этим препаратам. Экстракты пыльцы значительно улучшают качество жизни людей с хроническим простатитом.

4. Пиджеум

Травяной экстракт из коры африканской вишни (Prunus africana), Pygeum является еще одним распространенным ингредиентом в добавках для простаты. Экстракт пиджеума может уменьшить воспаление, связанное с простатитом, и замедлить рост раковых клеток. Добавки Pygeum значительно улучшают отток мочи.

5. Тыквенное масло

Из-за высокой концентрации противовоспалительных соединений масло семян тыквы является еще одним распространенным ингредиентом в добавках для простаты. Считается, что, уменьшая воспаление, масло семян тыквы помогает облегчить симптомы заболевания мочевыводящих путей и хронического небактериального простатита.

добавки простаты

6. Витамин Д

Витамин D является важным питательным веществом, которое необходимо для нескольких жизненно важных процессов в организме человека, включая иммунную функцию и здоровье костей. Многие исследования обнаружили связь между низким уровнем витамина D и повышенным риском рака предстательной железы.

7. Цинк

Цинк является ключевым минералом, который играет важную роль в росте клеток и восстановлении ДНК. Было также обнаружено, что он присутствует в больших количествах в ткани предстательной железы. Интересно, что исследования показали, что концентрация цинка в простате значительно снижается у людей с раком простаты.

8. Витамин Е.

Витамин Е является еще одним важным питательным веществом, которое часто содержится в добавках для простаты. Исследования показали, что антиоксидантные свойства витамина Е могут защитить от рака предстательной железы.

9. Селен

Более высокие уровни селена в организме связаны со сниженным риском рака предстательной железы, особенно у нынешних и бывших курильщиков.

Источник: ezine.bg


Новости в тему